Oh nee, IE...

We zien dat je Internet Explorer gebruikt, een oude en onveilige browser. Daardoor kunnen we je niet de mooie website voorschotelen die we zouden willen.

Je bent van harte welkom in elke andere browser zoals bijvoorbeeld Chrome, Firefox of Microsoft Edge. Wij wachten hier wel, tot zo!

Spoedgeval

Gratis workshops positieve gezondheid in de Achtse Barrier

Bij Positieve gezondheid kijk je niet naar de belemmeringen en klachten die je ervaart. Wel naar dingen in het dagelijkse leven, die je gezondheid en welzijn beïnvloeden. Jarenlang zijn we vanuit de gezondheidszorg gewend geweest om te proberen klachten en problemen op te lossen. Echter niet alles is op te lossen. Door te kijken naar mogelijkheden kun je je welzijn en welbevinden vergroten.

Positieve gezondheid: wat is dat?

Bij Positieve gezondheid kijk je niet naar de belemmeringen en klachten die je ervaart. Wel naar dingen in het dagelijkse leven, die je gezondheid en welzijn beïnvloeden. Jarenlang zijn we vanuit de gezondheidszorg gewend geweest om te proberen klachten en problemen op te lossen. Echter niet alles is op te lossen. Door te kijken naar mogelijkheden kun je je welzijn en welbevinden vergroten. Machteld Hubert (huisarts en bedenker van Positieve gezondheid (www.iph.nl)  heeft onderzoek gedaan.  Zes domeinen zijn belangrijk voor onze gezondheid en welbevinden. Als we op een domein minder goed functioneren heeft dit invloed op de andere domeinen in ons leven en gelukkig ook andersom.  Dus; 

  • Wat kun jij doen om je zo goed mogelijk te voelen? 
  • Wat kun jij doen om je gezondheid te verbeteren? 

 

Wil je graag aan de slag, volg dan één of meerdere GRATIS workshops, samen met andere wijkbewoners. 

  1. MENTAAL WELBEVINDEN: onthouden en omgaan met verandering 
  2. ZINGEVING: zinvol leven en dankbaarheid 
  3. MEEDOEN: sociale contacten en erbij horen 
  4. LICHAAMSFUNCTIES: fitheid, slapen en klachten & pijn 
  5. DAGELIJKS FUNCTIONEREN:  zorgen voor jezelf en je grenzen kennen 
  6. KWALITEIT VAN LEVEN: genieten en lekker in je vel zitten 

En ontdek welke mogelijkheden je hebt en waar jij goed in bent.  Zet een eerste stap om de grip op jouw leven te verbeteren. 

 

Aanmelden

Voor meer informatie en aanmelding voor de workshops ga naar: www.dsp-zorg.nl > cursussen > workshops positief gezond.
Bellen mag ook met 040-7116036 


Waar

Wijkcentrum de Mortel 
Savoiepad 14, 5627 DX Eindhoven 

 

Wanneer 

Maandag 16 oktober, 14:00-16:00 uur Mentaal welbevinden 
Maandag 23  oktober  , 14:00-16:00 uur Zingeving  
Maandag 13 november, 14:00-15:00 uur Meedoen 
Maandag 27 november, 14:00-16:00 uur Lichaamsfuncties 
Maandag 4 december, 14:00-16:00 uur Dagelijks functioneren 
Maandag 11 december, 13:30-15:00 uur Kwaliteit van leven